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Herzratenvariabilität
NEU: Herzratenvariabilitätsmessung mit NILAS (HRV)
Diese Messung zeigt Ihnen, wie Ihr Herz-Kreislaufsystem mit Belastungen und Streß
umgehen kann.
Die Messung wird über Handgelenkselektroden durchgeführt und ist schmerzfrei und nicht invasiv.
Zwischen den einzelnen Herzschlägen sind die Abstände nicht genau gleich.
Diese Variationen werden als Herzratenvariabilität (HRV) bezeichnet.
Gesunde Menschen haben eine höhere HRV.
Wenn Sie viel unter Stess leiden, schlägt Ihr Herz schneller, die HRV ist eingeschränkter und Ihr
Organismus ist durch äußere Ereignisse schneller überfordert.
Sie erhalten nach der Messung Atemübungen, die genau auf Ihren derzeitigen Zustand angepaßt sind.
Sie können nach eine Anleitung selbständig allein zu Hause trainieren.
In einer späteren Messung kann der Trainings- oder Therapieerfolg überprüft werden.
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